この記事は現役Webライターが執筆しています。
- Webライター歴4年のフリーランス
- 30代主婦
- Webライターだけで生活できるくらいの月収
- 美容系のライティングが得意
- ブログ初心者ならではの疑問や悩みの解決法などを発信
この記事では、ブログテーマ(ジャンル)が決まらない3つの原因から、今すぐ試せる7つの選び方・おすすめジャンル・ヒント集まで、初心者でも迷わず一歩を踏み出せる内容をギュッとまとめました!
ブログを始めたいけど、テーマ(ジャンル)が決まらない…


そんなふうにモヤモヤしていませんか?
テーマ選びに悩むのはよくあることです。
でも、そこで止まってしまうのはもったいない!
この記事を最後まで読めば、あなたも「これなら書いてみたいかも!」と思えるテーマに出会えるはずです!

それではさっそく始めましょう♪
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Contents
ブログテーマが決まらない3つの理由

ブログのテーマが決まらない…


その気持ち、とても分かります
私もかなり悩みました
ここでは、ブログテーマが決まらない3つの理由を紹介します。
アイデアが多すぎて選べない

ブログテーマが決まらない理由のひとつが、「書きたいことが多すぎる」ことです
選択肢が多いと、どれも魅力的に思えてしまって、逆に一歩踏み出せなくなるんですよね。
たとえばこんな状態、思い当たりませんか?
- 美容のことも書きたいし…
- 在宅ワークの体験談も伝えたい…
- 趣味も発信したいけど、どこから始めれば?
こんなふうに頭の中が情報でいっぱいに。
「何が一番いいんだろう?」と迷いが増して、結局スタートできないというループに陥りがち。
でも大丈夫。
まずは1つだけ仮テーマを決めて、そこから始めてみることが大切です。
完璧じゃなくてOK!

書いていくうちに方向性が見えてきますよ
完璧を求めてしまうHSP気質

完璧主義やHSP気質の方は特に、「ちゃんと選ばなきゃ」「失敗したくない」と思いやすい傾向があります
ブログテーマひとつ決めるのにも、時間がかかってしまうのはそのせいかも。
- このテーマで読まれるのかな…
- 他の人と比べて内容が薄いかも
- うまく書けなかったらどうしよう…
こうした不安から、完璧なテーマを探し続けて、結局決められない状態になることもあります。
でも、ブログは「途中でテーマを変えてもいい」、「書きながら修正してOK」なメディア。
最初から完璧じゃなくて大丈夫です!

自分が無理なく続けられることを第一に、気軽な気持ちで選んでみましょう
「失敗したくない」不安が強い

ブログのテーマ決めって、地味だけど大事な一歩です
だからこそ、「間違えたくない」「後悔したくない」と思うのは自然なこと。
でも実は、最初から成功するテーマなんて、誰にも分かりません。
有名ブロガーさんだって、何度もテーマ変更や方向転換をしています。
「失敗したらどうしよう…」と考えすぎると、いつまでも手が止まってしまい始めることができません。
そんなときは、「とりあえず1記事書いてみよう!」と軽い気持ちで動いてみることが大切です。
失敗は悪いことじゃなくて、「向いてないジャンルがわかった」という収穫になります。

行動しながら、少しずつ見えてくることも多いですよ
ブログテーマが決まらない人向け7選

ブログのテーマってどうやって決めたらいいの?


自分の経験したことや得意なことをテーマにすることが一般的です
ここでは、ブログテーマが決まらない人向けに7つの決め方を紹介します。
① 自分の経験をテーマにする

迷ったら、まずは「自分が経験したこと」をテーマにするのがおすすめです
実体験にはオリジナリティがあるし、何より「書きやすい」です。
たとえば…
- HSP気質で仕事に悩んだ話
- 在宅ワークを始めたきっかけ
- 健康やメンタルに向き合った体験
こういった内容は、同じような悩みを持つ人にとって「共感」や「安心感」につながるもの。
特別な知識がなくても、「あなたにしか書けないブログ」になります。

しかも、自分の経験を元にしているからこそ、継続しやすく、ネタ切れもしにくいというメリットもありますよ!
② 興味あることをリストアップする

何を書くか迷ったときは、まず「好きなこと・興味あること」を書き出してみましょう
頭の中で考えるだけでは、なかなか整理できません。
書き出すときのポイントは、深く考えずに思いついたまま、どんどん出していくこと!
- カフェめぐりが好き
- 映画を観るのが趣味
- ストレス対策に使ってるグッズがある
- 散歩してると気分が落ち着く
リストアップしたあと、それぞれ「誰かの役に立つかな?」と考えてみると、自然とテーマの候補が絞れてきます。

書き出すことで頭もスッキリして、「なんとなく書いてみたい」が「これなら書けそう!」に変わるかもしれませんよ
③「人に話したいこと」を書き出す

ブログは「人に伝えたい気持ち」があるテーマのほうが、長続きしやすいです
だからこそ、「これ、誰かに話したかったんだよね〜」と思うことをリストアップしてみましょう。
- 「HSPって生きづらいよね」と共感してほしい話
- 「このストレス解消法、マジで効いた!」と伝えたい体験
- 「副業って不安だけど、やってみたらこんな感じだった」って話したい気持ち
こうしたネタは、自分の感情がこもっているぶん、読者にも伝わりやすいし、共感もされやすいんです。

書いていて「楽しい!」とか「スッキリする!」と思えるテーマは、自然と文章に温度が出ますよ
④ HSP気質を活かすジャンルを選ぶ

HSP気質はブログにめちゃくちゃ向いてます!
細かいところに気がついたり、感情に敏感だったりするのは、文章表現や読者への配慮に活かせるんです。
おすすめのテーマ(ジャンル)
- HSP・繊細さん向けの暮らし術
- 心のケア・メンタルとの向き合い方
- 自分と向き合う日記系ブログ
- 静かな趣味や在宅生活の楽しみ方
こういったジャンルは、あなたの感じたこと・気づいたことが、まさに“価値ある情報”になります。

「こんなふうに感じた人、他にもいるかな?」って視点で書いていくと、HSP同士のつながりも生まれやすいですよ
⑤ 検索されやすいテーマに絞る

ブログで収益化を目指すなら、検索ニーズがあるテーマを意識することも大切です
どれだけ自分が書きたいテーマでも、誰も検索していなければ、読まれるチャンスが少なくなってしまいます。
使えるツール
- Google検索のサジェスト(関連キーワード)
- ラッコキーワードやキーワードプランナー
- 実際にX(旧Twitter)で使われてるワードを調べる
こうしたツールを使って、「自分の興味」と「検索されているテーマ」が重なるところを探しましょう。

“誰かの悩みや疑問を解決できるテーマ”に絞ることで、読まれるチャンスがぐっと広がります!
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⑥ 他人と比べず、自分軸で選ぶ

ブログを始めようとすると、つい他人のブログと比べてしまうことってありますよね
「この人、もう何万PVもある…」「私にはこんな文章書けないかも…」と落ち込んでしまうことも。
でも大事なのは、「自分がどんなペースで、どんな内容を書きたいか」です。
- 読者の悩みを解決したい?
- 日々の記録を綴っていきたい?
- 自分の成長記録として使いたい?
こんな視点で「ブログを通してどうなりたいか?」を考えること。
他人の成果ではなく、自分の目的に合ったテーマが見えてきます。
焦らず、自分らしく。

自分軸があれば、どんなテーマもあなただけの強みになりますよ
⑦ とりあえず始めてみる勇気を持つ

実は、ブログテーマって“やりながら決まる”こともたくさんあります
いくら頭で考えても、書いてみなきゃ分からないことって本当に多い!
だからこそ、最初は仮のテーマでもOK!
たとえばこんな感じで始めてみてください
- 「HSP主婦のゆる副業日記」みたいなざっくりジャンル
- 「とにかく在宅でゆったり働きたい人向け」ってテーマで書いてみる
- とりあえず1記事だけ試しに書いてみる
やってみて「なんか違うな」と思ったら、途中で方向転換してもOK。
一歩を踏み出すことで、初めて見える景色があります。
ブログはあなたの自由な発信の場。

「まずは書いてみる」が、いちばんのスタートラインになりますよ
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ブログテーマが決まらない時のヒント

テーマを決めるためのヒントが欲しい


ヒントがあったらひらめくかもしれませんね
ここでは、ブログテーマが決まらない時のヒントを紹介します。
SNS(Xなど)で情報収集

SNS(特にX)はリアルな“今の声”が集まる情報の宝庫です
「どんなことが話題になってるの?」「みんな何に悩んでるの?」をチェックすると、テーマのヒントが見つかります!
具体的には…
- Xの検索窓に「HSP」「副業」など気になるワードを入れてみる
- 気になる投稿者のアカウントを覗いてみる
- バズってる投稿の話題やキーワードに注目する
SNSでよく出てくるテーマ=“今まさに知りたい人が多い内容”です。

リアルな悩みや興味に触れることで、自分の発信したい方向性がクリアになりますよ
ChatGPTでアイデア出し

ブログネタに困ったら、ChatGPTに聞いてみるのもアリ!
自分の中でぼんやりしていた考えが、質問することで形になっていくこともあります。
こんな聞き方が効果的
- HSP主婦でも書けるブログテーマは?
- 副業初心者が体験談ブログを書くときのジャンルは?
- 在宅生活の悩みから考えたブログテーマを教えて
ChatGPTは、あなたの個性に寄り添ったアイデアを提案してくれる相棒です。

考えがまとまらないときは、雑談するような気持ちで質問するとひらめきがあるかもしれません
ブログテーマ診断ツールの活用

考えすぎて決められないときは、診断ツールで「とりあえず仮テーマ」を見つけるのもアリ!
おすすめのツール
- ブロガーズサロンなどで紹介されている「ブログジャンル診断」
- 「ブログジャンル 診断」とGoogle検索
- noteやYouTubeでのジャンル紹介系の診断コンテンツ など
特に初心者さんには、自分では気づけなかった視点やテーマに出会えるきっかけになります。
診断で出た結果をそのまま使っても、ヒントとしてアレンジしてもOK!

自分ひとりで悩み続けず、外の力を借りることもテーマ選びの近道ですよ
ブログテーマが決まらない人におすすめジャンル

おすすめのジャンルが知りたい!


気になりますよね
ここでは、ブログテーマが決まらない人におすすめジャンルを紹介します。
体調やメンタル系(HSP、在宅生活)

HSPや在宅生活に関する情報は、共感性が高くてニーズも大きいジャンルです
自分の感じたことや実践した工夫が、誰かの心の支えになります。
おすすめの内容
- HSPあるあるや生きづらさの対処法
- 家にこもりがちでも心が軽くなる方法
- 静かな暮らしの工夫やお気に入りグッズ紹介

体調や気持ちの浮き沈みを正直に書くことで、同じ悩みを持つ読者に寄り添えるブログになりますよ
お金をかけない趣味や暮らし

節約志向・ミニマル志向が高まっている今、「お金をかけずに楽しむ暮らし」は注目ジャンルです!
あなたが実践している“お金をかけない工夫”をシェアするだけで、十分価値あるブログになります。
具体的には…
- 100均・無印・ニトリなどプチプラ活用術
- お金を使わない楽しみ方(読書、散歩、DIYなど)
- 節約しながら心地よく暮らすアイデア
日常のなかにある“ちょっとした工夫”が、他の人にとってのヒントになります。

シンプルライフ好きな方や、家計を見直したい読者層に刺さりやすいテーマですよ
副業・在宅ワーク体験談

「副業始めてみたいけど不安…」という人はたくさんいます
だからこそ、あなたの体験談がとっても貴重です!
書けることがなくても、こんな視点ならOK。
- 副業探しで苦戦したこと
- 初報酬が出るまでのリアル
- 続けるコツや意外と大変だったこと
実体験にはリアリティがあり、読者が安心感を持ってくれます。

自分では「こんなこと書いていいの?」と思うくらいの内容が、実は一番響いたりしますよ♪
美容・健康・暮らしのコツ

毎日の生活の中で「やってよかったこと」を紹介するジャンルも、定番だけど人気が高い!
- 肌トラブル対策、スキンケアレビュー
- 朝のルーティンや睡眠の工夫
- 暮らしがちょっとラクになるグッズや時短テク
こうしたテーマは、検索されやすく収益化にもつなげやすいというメリットも。

「人におすすめしたい!」と思えることがあれば、ぜひ記事にしてみてくださいね
ブログテーマが決まらない時のNG行動

収益性も考えたいし、完璧に決めないと…


私も同じように考えていたので、その気持ちわかります
ここでは、ブログテーマが決まらない時のNG行動を紹介します。
収益性だけで選ぶ

「稼げるテーマ=正解」と思って選ぶのは、ちょっと危険です
たしかに「転職」「投資」「美容」などは収益性が高いジャンル。
でも…
- 興味がないテーマだと書き続けるのがつらい
- 競合が強すぎて初心者は埋もれやすい
- 自分の経験がないと説得力が出にくい
ブログは継続が命。
「収益性」だけを軸にしてしまうと、途中で心が折れちゃうことも…。

大事なのは、“好き×ニーズ×続けられる”のバランスなんです
完璧に決めてから始めようとする

これ、HSPさんに多いお悩みで私もそうだったのですが…
「ちゃんと決めてからじゃないと始められない!」って思いすぎるのはNG!
たとえば
- このテーマで本当に大丈夫?
- もっといいテーマがあるかも…
- 方向性がブレたらどうしよう
こう考えてる間に、時間だけが過ぎてしまいます。
でもブログって、途中でいくらでも方向転換できるんです。
最初は「仮テーマ」でも全然OK!
完璧じゃなくていいんです。

動きながら修正していけるのが、ブログのいいところですよ
人の真似をしすぎて迷走する
人気ブロガーがこのテーマだから、自分も!


そんなふうに人に影響されすぎると、ブログが自分のものじゃなくなります…
最初は参考にするのはアリ。
でも…
- その人と自分の得意・価値観は違う
- 真似しても「なんか違う」と感じる
- 結局、どこを目指してるのか迷走する
書いてても楽しくないし、読まれない…という悪循環になります。
だから、あくまで「自分軸」を大切に!

「私はこれを伝えたい」があるブログは、ちゃんと伝わりますよ
ブログテーマが決まらないなら今すぐ行動しよう!

全然決まる気がしない…


そんな時は、とりあえず行動してみましょう!
ここでは、ブログテーマが決まらない時でも、今すぐできる行動を紹介します。
3つだけテーマを書き出してみよう

悩んでばかりじゃ、何も進みませんよね
だから、まずは紙でもメモアプリでもいいので「3つだけ」テーマを書き出してみましょう。
おすすめの書き出し方
- 自分が経験したこと(例:転職、HSP、副業)
- 好きなこと(例:カフェ巡り、節約、文房具)
- 誰かに教えたいこと(例:うまくいった時短術)
たった3つでも、書くことで頭の中が整理されてきます。

そして、不思議と「これ書いてみたいかも」が見えてきますよ
仮テーマで1記事書いてみる

テーマが決まらないときは、とりあえず1記事書いてみる!これが一番の近道です
「仮テーマ」でいいんです。
たとえば
- HSPあるあるをゆるっと語ってみる
- 副業での小さな気づきを書いてみる
- 自分が感じたことを日記風に綴る
書くことで、「あ、これ意外と楽しい!」「これなら続けられるかも!」と気づくことが多いと思います。

頭で考えるより、手を動かしたほうが見えてきますよ
小さく始めてから見直してOK

最初から完璧に仕上げる必要なんて、まったくありません!
ブログはあとから…
- カテゴリを増やせる
- 記事の内容を修正できる
- テーマを変えることも可能
つまり、「まずやってみてから考える」が最強の戦略とも言えます。
迷って止まってるくらいなら、仮でもOKだから動きましょう!

始めてみたら、「意外といけるかも?」と思えるはずです
まとめ|ブログテーマは“動きながら”決めよう

この記事では、ブログテーマ(ジャンル)が決まらない3つの原因から、今すぐ試せる7つの選び方・おすすめジャンル・ヒント集などを紹介しました。
ブログのテーマ選びに悩むのは、誰にでもある自然なことです。
失敗したくない…
間違えたくない…


こんなふうに思う人ほど、なかなか一歩が踏み出せません
でも大丈夫。
テーマは“決めてから”じゃなく、“動きながら”整えていけばいいんです。
今回ご紹介したように、ブログテーマは…
- 経験・興味・想いをもとに考える
- 小さく始めて少しずつ育てていく
- 迷ったらツールやSNSでヒントを得る
というステップで、ちゃんと自分らしい軸を見つけていけます。
完璧な答えより、「今の自分にしっくりくるテーマ」でOK。

あなたのペースで、あなたらしいブログを育てていきましょう
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